милабг

Какво е успехът? Богатство? Щастие? Слава? Покойният Зиг Зиглар беше един от най-уважаваните съвременни експерти по въпросите на успеха, мотивацията и воденето на балансиран живот

Нашата коса може да издържи на натоварване от 900 грама и може да се разтегне до 30%, когато е мокра. Само здрава коса обаче има такива супер сили. На пръв поглед може да не можете да идентифицирате

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

Най-важната причина, поради която се нуждаете от захарна детоксикация, е, че захарта е пристрастяващо вещество. Детоксикацията от сладко може потенциално да ви помогне да пренастроите мозъка си и да

Да се грижиш за тялото си не е лесна задача. А да го обичаш или харесваш поне – това е още по-трудно и всъщност се случва на малко хора. Тялото рядко е перфектно

Мехурите са неприятни. Болезнени и пълни с течност, те маркират дланите на ръцете ни или пръстите на краката ни и петите и създават огромен дискомфорт

Да съчувстваме можем от малки. Обикновено децата, особено когато станат тийнейджъри, споделят почти всичко с най-добрите си приятели, изслушват техните проблеми и знаят колко е важно да бъдат

А вие как бихте искали да реагира тийнът, ако ви „хване“ по време на секс? Ето така би трябвало да реагирате и вие. Не казвайте нищо и излезте от стаята

Обичате ли да държите нещата под контрол? Домът ви трябва да бъде подреден перфектно, както и графикът ви? Изпадате в стрес, когато дните ви не минават по план - детето ви се разболява и пропуска

Десетки пъти сме писали за това колко е важно възрастните да спят между 7 и 9 часа всяка нощ. Но качеството на съня, което получавате, също има значение