милабг

Много е удобно и далеч по-евтино да се боядисваме вкъщи, но доколко сме запознати с всички специфики... Нека да ви запознаем с най-честите и сериозни грешки, които допускаме

Противно на общоприетото заблуждение, не е нужно да сте „луди“, отчаяни или на ръба на разпадане, за да отидете на терапия. В същото време терапията обикновено не е необходима за всяка малка борба

Всеки си има кусури, а нашите, „дамските“, са особено разнообразни, но днес темата е друга. Кои са най-дразнещите неща, които мъжете правят в ежедневието, с които понякога ни изкарват от релси. 1

Никой няма да оспори, че тази година е трудна, напрегната и объркана за всеки от нас. Какво следва оттук нататък, никой не може да каже, само може да се надяваме нещата да се спокойни и да има повече

Народът е казал „Малки деца – малки проблеми, големи деца – големи проблеми“. Народът е мъдър, но това не означава, че щом децата ви пораснат, вие на всяка цена ще имате (големи) проблеми с тях

Казват, че възрастта на една жена се познава по ръцете. Обичайно хвърляме много повече усилия в грижи за лицето и тялото и пренебрегваме ръцете. Затова те ни го връщат

Потъвайки в леглото си всяка вечер, вие трябва да се чувствате толкова добре, че практически нищо да не може да наруши предстоящия ви сън. Запитвали ли сте се обаче на колко време трябва да сменяте

Д-р Сандра Лий е прочут дерматорог и козметичен хирург. Тя става известна благодарение на своите видеа в социалните мрежи - нейните последователи в YouTube, Instagram и Facebook наброяват милиони

Квадратното дишане е техника за дълбоко дишане, която може да ви помогне в много посоки. Действа, като отвлича вниманието ви, докато броите до четири, успокоява нервната ви система и намалява стреса

Ако си мислим, че връзката с нашето дете е даденост и че сме дълбоко и харномично свързани завинаги, без да се налага да полагаме усилия върху нашите взаимоотношения, тогава сме в огромна грешка