милабг

Заседяването е голям проблем на днешните общества. Оказва се, че дори да тренираме редовно, ако седим с часове на едно и също място, това крие риск за здравето ни

Макро диетата придоби популярност през последните няколко години, като според нея хората могат да консумират всякакви храни, които отговарят на техните ежедневни изисквания за макронутриенти

Продукти: 800 г фини точени кори 250 г орехи 250 г ядки шамфъстък 100 г захар 1 ч.л. канела 200 г краве масло За сиропа: 600 г захар 0.5 лимон сок Начин на приготвяне: 1

Ако искате перфектни резултати за педикюр „направи си сам“, избягвайте тези често срещани грешки, които почти всеки прави, когато се грижи за ноктите си у дома. 1

Идва времето от годината, когато целият дом се изпълва с вълшебни аромати. Коледните сладки и бисквити са задължителни не само за хапване вкъщи, но и са подходящ подарък за близките и приятелите

В традицията на българската кухня спанакът винаги се готви. Време е да разбием този стереотип. Особено когато спанакът е млад и крехък, той няма никаква нужда от температурна обработка

Акнето е проблем, който най-често се случва през пубертета, но не само. Много жени на зрялал възраст с години с еборят с него и с последиците му. Ето най-ефективните препоръчани от дерматолози навици

В зависимост от това колко мазна е кожата ви, можете да изберете да я овлажнявате веднъж или два пъти на ден. Кога? Ако имате мазна кожа, трябва да използвате овлажнител: След измиване на лицето

Масажните масла, които са достъпни в дрогериите, аптеките и козметичните магазини, са комбинация от носещи/базови масла и етерични масла. Носещите масла често са на растителна основа

Най-важното, което трябва да направите, когато искате да постигнете съвършен грим, е да се погрижите за тена на лицето си. Именно той е в основата на това да изглеждаме прелестно на снимки (и не