мила

Правилното комбиниране на цветовете във вашия декор означава, че може да създадете по-плътен и интересен дом, без страх от грешки. Открийте нашия интензивен курс по цветове за това как да използвате

Къде отиват страстта, интимността и единомислието, когато любовта свърши? Как една двойка, без наистина да знае как се е случило, продължава да живее в една и съща къща

Заедно със захарта солта е една от съставките, с които трябва да внимаваме особено много, ако искаме да се храним здравословно. Лекарите и здравните експерти предупреждават

Ексфолирането е разкрасителна процедура, която се извършва върху кожата – не само на лицето, но и на цялото тяло. Състои се от използване на серия от продукти – от естествен или химически произход –

Може ли нещо наистина да ни помогне да се насладим на външния вид, с който се сдобиваме с течение на годините? За някои въпросът е оксиморон. Но отделете малко време

Кляканията са чудесно упражнение за укрепване и оформяне на долната част на тялото. Те не само не изискват специално оборудване, но и могат да се направят практически навсякъде – и в офиса

Руми е суфистки мистик и персийски поет. Неговото рождено име е Мевляна. Това означава водач. На своите ученици Руми преподавал религия, право и философия. Освен това е бил поет. 1

Цундоку е японски термин, който се отнася до навика на някои хора да събират книги. В допълнение към удоволствието от четенето, тази любов към книгите е свързана и с удоволствието да бъдеш заобиколен

Понякога в желанието си да бъдем готини и свободомислещи родители ние започваме да даваме прекалена автономност на нашите хлапета и дори да ги третираме като свои връстници

След като проучихме какво ни кара да говорим в съня си и идентифицирахме признаците на сънно говорене, нека разберем как да го спрем. 1. Поддържайте последователен график за сън Установяването на