Напишете дума/думи за търсене

м

;
8 ползи от рисуването за мозъка

8 ползи от рисуването за мозъка

Грижата за вашето психично здраве е също толкова важна, колкото и поддържането на здраво тяло. Както тренирате във фитнеса, за да изградите мускулите си, има и някои дейности, които може да правите

Как реагират хората, страдащи от емоционална дисрегулация?

Как реагират хората, страдащи от емоционална дисрегулация?

Чувствате ли понякога, че не контролирате емоциите си? Съжалявате ли за много от нещата, които казвате и правите? Ако отговорът е „да”, тогава може би ви липсва емоционална регулация

Умната блондинка ползва лилав шампоан

Умната блондинка ползва лилав шампоан

Както подсказва името, лилавият шампоан може да има лилав или виолетов пигмент. Но какво прави лилавият шампоан? Как този продукт помага да се прогонят месинговите нюанси от косата ви

Каква е историята на Хелоуин?

Каква е историята на Хелоуин?

С настъпването на есента, която носи със себе си червеникави листа и по-дълги нощи, немалка част от света се подготвя за най-зловещата нощ в годината – Хелоуин

Приключения и исторически богатства в Таджикистан и Узбекистан

Приключения и исторически богатства в Таджикистан и Узбекистан

Малко планинско бижу, страна, вклинена между Афганистан и Китай, Таджикистан се промени през последното десетилетие и малко. В столицата й Душанбе може да получите виза при пристигането си и всичко

Умна (и красива). Особености на женския мозък

Умна (и красива). Особености на женския мозък

Ликувайте, дами! Вече съществува научно доказателство, че женският мозък има известни предимства пред мъжкия. Или поне в определени ситуации. Изследване на група учени от Университета на Калифорния в

Изпитани съвети от читатели за здрави и цъфтящи цветя

Изпитани съвети от читатели за здрави и цъфтящи цветя

Преди време попитахме нашите читатели кои са техните трикове за отглеждане на красиви, здрави и щастливи растения. Събрахме най-ценните съвети на едно място

Уважително родителство: какво да правим, ако не работи за нас

Уважително родителство: какво да правим, ако не работи за нас

Съществуват определени тенденции в родителството, които придобиха актуалност напоследък. Те обикновено са насочени към отглеждане на децата с уважение и насърчаване на тяхната автономност

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия – опасна ли е за нашето здраве?

Дрънкорексия е едно от най-новите хранителни разстройства. Това е ограничаване на калориите в храната, за да се освободи място за калориите в алкохолните напитки

Антистресови правила за поведение

Антистресови правила за поведение

Стресовете и депресиите се отразяват негативно не само на настроението, но и на физическото състояние на тялото. Ритъмът на живота на съвременния човек изисква той постоянно да бъде в отлична форма

X