липса

Под стрес тялото претърпява химически промени, които му помагат да „убие плячка“ или „да избяга от хищник“, ако беше в дивата природа. Но такива защитни реакции могат да възникнат не само в случай на

Дори и най-здравите дългосрочни връзки имат своя дял от възходи и падения. Как да разберете кога преминавате през някакви неспокойни, но временни води срещу това, когато връзката е сериозно в упадък

Ниското самочувствие е като черна дупка, през която голяма част от вашата стойност се изнизва и се разпада. Според проучване на Университета в Базел, Швейцария

Вече не ви пука как изглеждате? Започнали ли сте да пренебрегвате физическия си вид? Защо се случва това? Просто преживявате ли лоши времена или има нещо друго зад това

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Още от най-ранна възраст си създаваме идеи за любовта, които често са далеч от реалността. Ето защо, когато започнем да преживяваме етапите на влюбване, имаме съмнения относно случващото се

Мозъкът е най-сложната система на човешкото тяло и задължително трябва да получава необходимите микроелементи за правилното му функциониране. Небалансираната диета допринася за риска от психически и

Голяма част от привидно малките решения в живота биха могли да накарат вагината да старее по-бързо, отколкото би трябвало. Под стареене имаме предвид отслабването на мускулната еластичност и тонус

За много двойки сексът е важна част от живота им. Осигурява момент на интимност и връзка, който им позволява да се чувстват пълни. Въпреки това сме наясно, че кипенето на емоции и чувства

Лошото психично здраве невинаги се проявява ясно и очевидно. То често има много по-фини показатели, които могат да подсказват за проблем. Психичното здраве надхвърля простото обяснение дали си здрав