Напишете дума/думи за търсене

кръста

;
9 типа физическа болка, които сигнализират за емоционални проблеми

9 типа физическа болка, които сигнализират за емоционални проблеми

Понякога уж привидно всичко ни е наред с тялото, а от време на време се ни пробожда болка я в коляното, я в лакътя, я в кръста. Оказва се, че емоционалното ни състояние също има своята дан

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми

Тази техника облекчава болки за 3 минути (видео)

Тази техника облекчава болки за 3 минути (видео)

Дори да не сте запознати с принципите и действието на акупунктурата, този метод ще ви бъде от полза и може да го практикувате всеки път, когато почувствате болка

Плюсове и минуси на седенето на пода

Плюсове и минуси на седенето на пода

Знаете ли, че седенето на пода е наистина полезно за здравето, ако го правите правилно? В крайна сметка, колко време прекарвате на стола всеки ден? Вероятно много

7 неща, които не знаем за Христос

7 неща, които не знаем за Христос

Възкресение e и отново за Исус Христос се пише и говори много. Нови книги претендират, че разкриват тайни за житието му и разказват “истинската му история”

Връзката между депресията и болката в гърба

Връзката между депресията и болката в гърба

Има пряка връзка между депресията и болката в гърба. Често се случва човек, изпитващ хронична болка в кръста, да развие разстройство на настроението. Психологическото, социалното

Четири вида прегръдки и техните предимства според науката

Четири вида прегръдки и техните предимства според науката

Що се отнася до човешкото общуване, невербалният език е от съществено значение. Той предоставя повече от половината от информацията, която получаваме. В този контекст прегръдките са важни елементи в

Упражнения чигун: Дълголетието започва от краката

Упражнения чигун: Дълголетието започва от краката

Повечето хора страдат от отоци и болки в краката. На помощ за тях идва комплексът „Чигун за дълголетие на краката”, пишат нашите приятели от "Спиралата"

Упражнения срещу болки в гърба и кръста (галерия)

Упражнения срещу болки в гърба и кръста (галерия)

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес в “Йога Мандала” студио

Как ни се отразява застояването и как да се справим с него

Как ни се отразява застояването и как да се справим с него

Ако прекарваш голяма част от денят си в седнало положение, не ставаш от бюрото и се чувстваш напрежение и прегърбване в кръста в края на работния ден – тази статия е за теб

X