кръста

Специалистите препоръчват често да вдигаме краката си на високо, ако искаме да подобрим някои от здравословните си проблеми. Оказва се, че и повдигането на ръцете над главата също има своите

Казват, че спортът лекува, но в същото време, когато се разболеем от нещо, ни дават списък със забранените физически активности. Това обаче не бива да е причина да се залежаваме,

Много работим и сме невероятни професионалисти, но по цял ден седим пред компютъра и съвсем професионално се скапваме от болки в кръста. А може и без тях.

Заради семейни или служебни задължения много жени забравят собственото си здраве. Други пък мразят посещенията при гинеколог – от криво разбрано чувство за срам или просто защото не са попаднали на

Много рядко може да чуем тостове, в които си пожелаваме живот и здраве. За всички ни е ясно, че без добро разположение на тялото нямаме желание нито за несметни богатства, нито за безкрайно щастие.