кисели

Когато стане въпрос за избор на мазнина за готвене, възможностите са много. Но за да бъде изборът здравословен, е важно какво се случва с мазнината след термична обработка

Без животински мазнини и „да” на растителните… Ще се изненадате, но в следващите редове ще разберете, че всички те са ни нужни! Приятелят холестерол Обичате мазничко и се притеснявате за високия си

Красотата не се съдържа непременно в скъпи продукти с лъскави опаковки. Пробвайте да си я набавите по старите изпитани рецепти – с подръчни средства. Тайна 1 Спасете се от пърхота с помощта на

Доста пъти сме писали за ползата от содата за хляб. Извън кулинарията я ползваме най-често при киселини и рефлукс, както и за да си избелим зъбите. Содата има още полезни свойства и ви препоръчваме

Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество в себе си. Но не всички мазнини са еднакви - някои са по-добри за теб от други

Няма значение на колко сме години, на никого не му е приятно да намери бял косъм в косата си. В повечето случаи появяването на сребро в косите означава, че остаряваме

Някои си мислят, че е лесна работа, но бохемството също има своите недостатъци. Често отдаване на удоволствия без мярка създава здравословни проблеми. Висок холестерол Той е един от най-сериозните

"Прекомерната употреба на напитки съдържащи (цитрусова) лимонена киселина може да доведе до ерозия на зъбния емайл", предупреждава д-р Георги Коновски

Проблемите са много - поликистозни яйчници, повишено кръвно налягане, затлъстяване, диабет, а обяснението е все едно и също – метаболитен синдром. От него страда голяма част от населението в България

Всеки от нас има безброй ситуации, когато тялото го е предавало в най-неподходящия момент. Неконтролируемо оригване и пръцкане, неуместен кикот и прочие неща, които ако не другото