здравето

Дори и да няма доказан случай на хора, заразени с коронавирус чрез плодове и зеленчуци, винаги трябва да миете продуктите, които внасяте вкъщи. Това помага за освобождаване от мръсотията и бактериите

Представете си тази глобална пандемия да се беше случила преди 65 години. Тотално изолирани в домовете си – с тук-там спорадични телевизионни приемници, няколко вефа

От древни времена краставиците са били използвани в Индия както за хранене, както и в традиционната медицина. В тази топла азиатска страна краставиците осигуряват необходимата хидратация и прохлада

Сърдечните заболявания могат да наложат в живота - особено в спорта - защото някои видове упражнения могат да донесат повече вреда, отколкото полза, когато става въпрос за здравето

Всяка епидемия има своите антигерои, т.нар. суперразпространители, които успяват да заразят много хора, понякога без да подозират, че са болни. Най-известна е тифозната Мери

Таханът става все по-популярна и широко разпространена храна и все повече клиенти и читатели ме питат как могат да го включат в своя хранителен режим. Ето защо

Природната медицина предоставя редица възможности за предотвратяване на различни здравословни проблеми, както и за лечение на различни състояния. Тя може да направят всичко това без странични ефекти

Ако седите повече от 8 часа всеки ден, може да изглеждате 8 години по-възрастни. Самотата и липсата на приятели също може да причинят бързо стареене и други здравословни проблеми

Откакто Средиземноморската диета се доказа като една от по-здравословните, хората започнаха да осъзнават колко много храна е свързана със здравето. Въпреки това увеличаването на консумацията на

За да сме здрави, трябва не само да следваме правилата за хигиена, но и да ги правим по абсолютно точен начин. В противен случай ефектът няма да бъде същият