здраве

1 .Използване на био и органични продукти Според проучване на голям кулинарен сайт близо 60 % от готвещите, които ползват техните рецепти, предпочитат да приготвят храната с био и огранични продукти.

необходими продукти: 1 малка консерва грах 4 филийки хляб 1 скилидка чесън 1 ч.л. зехтин 50 г пармезан 1 ч.л. листа от мента сол и пипер на вкус начин на приготвяне: 1.

В резултат на многочислени тестове учени са изчислили кои плодове и зеленчуци съдържат най-голямо количество нитрати, тежки метали и други вредни вещества.

Запасите от серотонин – хормона на щастието, намаляват през зимата, защото производството му зависи в голяма степен от дневната светлина. Да не говорим,

Няма как да накараме дърветата да спрат да цъфтят, но може да избягваме излизането в гористи и други области по време на пиковия период на цъфтеж на растенията.

Не се плашете от страшно звучащите имена. Хашимото и Базедовата болест могат да бъдат безобидни ако разберем за тях навреме. Д-р Христо Чалъков, началник на метаболитно отделение към Клиника по

Стресът е реакция на организма срещу раздразнението и напрежението. Как да действаме, за да го превърнем в положителна емоция.

Днес прекарваме почти целия си ден пред компютъра, говорейки по мобилния си телефон, слушайки MP3 плейър, дори често спортуваме пред екран. Модерните технологии улесняват живота ни,

Скъпи, не усещаш ли, миришеш, марш в банята. Виждали сте странния поглед на половинката си след тази строга забележка. Защо го изпращате под душа. Само преди час е бил там със сапун в ръка.

Стресовият начин на живот, заседяването, нездравословното хранене правят невидима засада за сърцето ви и е важно да вземете мерки, още докато сте млади.