диета

Когато правите план за справяне с артрозата на коляното, не пренебрегвайте силата на храната. Няма конкретна диета, която да третира проблема ви, но може да се радвате на страхотно подобрение

Ноктите може да разкрият улики за здравето. Понякога проблемът с тях може да окаже сериозно медицинско състояние. Промяната в цвета и текстурата може да е признак на заболяване на белия дроб

Някои изследвания показват ясно, че животинският протеин не е оптималният източник, с който трябва да напълним чинията си. Растителният протеин е за предпочитане

Въпреки че има доста дебати около рекламирането на алкохола като нещо, което е полезно за нашето здраве, фактът е, че хората, живеещи в Сините зони, които са места с най-висока концентрация на

Цветан Петков има много приятна, но сякаш странна представа за диетите и отслабването. Според него: „Те винаги трябва да са свързани с удоволствие, а не с мъчение или насилие”

Веганската диета е тази, която не включва животински продукти като месо, риба, домашни птици, яйца, мляко или храни, които съдържат някое от тях. Децата могат да спазват този тип диета

Този режим следва сравнително лесен процес, който ви позволява да се храните, както обикновено, пет дни в седмицата, докато правите фастинг през другите два

Много хора са склонни да ядат овесени ядки за вечеря, убедени, че по-леката храна може да им помогне да контролират теглото си. Диетолозите препоръчват да имате добре балансирана вечеря

Темата за суровата диета за кучета присъства отдавна в пространството. В древността кучетата са яли само и единствено сурова храна. Включването на тези практики за хранене към диетата на семейния

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец