витамин

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Ноктите може да разкрият улики за здравето. Понякога проблемът с тях може да окаже сериозно медицинско състояние. Промяната в цвета и текстурата може да е признак на заболяване на белия дроб

Въпреки че на пазара има достатъчно антиейдж продукти, повечето от тях са достатъчно скъпи и съдържат химикали, които биха могли да разрушат кожата в дългосрочен план

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

Здравата и красива коса зависи не само от козметиката, която ползваме, но от начина, по който я „храним”. Правилното меню, богато на витамини, микроелементи и антиоксиданти

Захарният диабет принадлежи към група ендокринни нарушения, свързани с проблеми с усвояването на глюкозата, липсата на хормон инсулин в организма или намалената му биологична активност

На всеки етап от живота женското тяло има свои собствени специални нужди от определени вещества. Какви витамини и минерали са необходими за подрастващи, фертилни или напреднали във възрастта жени

Витамин А е мастноразтворим витамин, който е важен за много функции в организма, включително за доброто зрение, силната имунна система, репродукцията и здравето на кожата

Бадемовото масло е използвано в полза на здравето и в услуга на красотата от незапомнени времена. Много е популярно в Югоизточна Азия и в Средиземноморския регион

Всички знаем, че децата и възрастните се нуждаем от добра доза слънчева светлина всеки ден. Но понякога родителите виждаме, че навън е облачно и оставаме вкъщи, а това не е правилно. Вижте защо