Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Правилна диета намалява инсулиновата резистентност и диабет тип 2

Правилна диета намалява инсулиновата резистентност и диабет тип 2

Диабетът се разраства бързо в световен мащаб. Най-широко разпространеният тип диабет е диабет тип 2 (при повече от 90 процента от всички пациенти с диабет)

Микрофлората и автоимунните заболявания - как са свързани

Микрофлората и автоимунните заболявания - как са свързани

Автоимунните заболявания са заболявания, които се проявяват като следствие от твърде висока активност на имунната система на организма спрямо собствените му клетки

С какви мазнини не трябва да се готви

С какви мазнини не трябва да се готви

Понякога маслото има вредни свойства. И дори сред най-добрите мазнини има такива, които не са подходящи за високи температури. Има растителни масла, които са напълно неподходящи за пържене

3-те най-популярни пози за сън и тяхното въздействие върху здравето

3-те най-популярни пози за сън и тяхното въздействие върху здравето

Борите ли се да получите спокоен сън през нощта? Събуждате ли се сутрин неспокойни? Или отваряте очи с изтръпнали ръце, рамене или болки в гърба? Ако отговорът е „да”

83% от токсините се трупат в лимфата

83% от токсините се трупат в лимфата

Лимфната ни система е една от най-омаловажаваните, въпреки огромната й важност по отношение на здравето. Предвид, че 83% от токсините в тялото ни се трупат именно в лимфната система

Осем диети, които ще свършат невъзможното само за месец

Осем диети, които ще свършат невъзможното само за месец

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец

Как да се справим с негативните коментари, направени от близките

Как да се справим с негативните коментари, направени от близките

Думите са молекулярни елементи на езика. В зависимост от много променливи, те могат да оставят емоционални отпечатъци, да се превърнат в татуировка върху душата ви

Натурални лечения за инфекции на гърлото

Натурални лечения за инфекции на гърлото

Инфекциите на гърлото могат да бъдат болезнени и дори инвалидизиращи. За щастие има начини за облекчаване на симптомите. Понякога това състояние възниква от смяната на сезона

Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Страхотни здравословни трикове, които могат да опростят живота ни

Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно

Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави

Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави

Редовните самостоятелни прегледи у дома може да помогнат за идентифициране и предотвратяване на много опасни заболявания. 70% от случаите на рак на гърдата се откриват от самите пациенти в резултат

Как да преборим стомашните киселини с храна (+меню)

Как да преборим стомашните киселини с храна (+меню)

Парене и дискомфорт в долната част на гръдния кош, неприятен вкус в устата, гадене след хранене – много от нас са изпитвали тези симптоми. Киселините са следствие от неправилно хранене и начин на

5 начина да оцелееш в свят, пълен с идиоти

5 начина да оцелееш в свят, пълен с идиоти

Те изскачат отвсякъде, нямат пол, възраст и характерни особености. Те са хората, които правят деня ти труден, а избора ти на държава – спорен. Те са сутрин в твоя блок

3-те най-добри неща, които може да кажем на човек с депресия

3-те най-добри неща, които може да кажем на човек с депресия

Вече ви представихме най-неподходящите фрази, които някой, който страда от депресия, може да чуе. Ако имате такива хора покрай себе си и искате да им помогнете поне малко

Ранни признаци на 10 сериозни болести

Ранни признаци на 10 сериозни болести

Колкото и да живеем в информационна ера, не всички от нас знаят симптомите на рак на кожата, диабет или хранителни разстройства. Но ако някога сте гледали телевизионния сериал „Д-р Хаус“

С диетата Саут Бийч се свалят 8 кг за две седмици

С диетата Саут Бийч се свалят 8 кг за две седмици

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са: леснота на спазване

Иновативен препарат се грижи за еластичността на кръвоносната система

Иновативен препарат се грижи за еластичността на кръвоносната система

Ако лесно и бързо се уморявате, ако имате мускулни крампи, ако имате студени крака и ръце, световъртеж, ако чувате пищене в ушите, страдате от главоболие и имате проблеми с концентрацията и паметта -

Премахнете чревните паразити с чесън и тиквени семки

Премахнете чревните паразити с чесън и тиквени семки

Тревожност, лошо храносмилане, сърбеж, умора, главоболие... Изпитвали сте някога някое от тези разстройства и не знаете защо? Ако нямате балансирана диета

Преборете главоболието, подаграта и ревматизма с това растение (+рецепти)

Преборете главоболието, подаграта и ревматизма с това растение (+рецепти)

Жълтурчето е многогодишно тревисто растение. Стъблото му е разклонено, на височина достига до 1 метър и е покрито с власинки. Листата са закръглени или с яйцевидна форма, назъбени или целокрайни

X