Стефан Порязов

Хората с вегетативно-съдова дистония често се оплакват от сърдечни проблеми. Някои страдат от аритмия или тахикардия, други страдат от болки в гърдите, слабост и страх от смърт

Под стрес тялото претърпява химически промени, които му помагат да „убие плячка“ или „да избяга от хищник“, ако беше в дивата природа. Но такива защитни реакции могат да възникнат не само в случай на

Плаката на езика може да разкаже много за здравето на човека и състоянието на вътрешните му органи. Миенето на езика се оказва също толкова важно, колкото и миенето на зъбите

Пробиотиците са здравословни бактерии, които живеят в червата. Там те намаляват растежа на патогенната микрофлора и осигуряват защитна бариера за чревните стени

Йодът е основен минерал за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Всяко нарушение на работата й има отрицателно въздействие върху здравето на организма

Хората на всяка възраст са податливи на падане, но по-възрастните са особено изложени на риск. Паданията са водещата причина за наранявания и смърт от наранявания при хора на възраст над 65 години и

Причините за сърбящи или болезнени гърди могат да варират от носенето на неправилно прилепнал сутиен до развитието на инфекции като мастит. Независимо от възможностите е много важно да се

Замисляли ли сте се колко вдишвания човек вдишва през деня? Около 20 хиляди! Този процес е естествен и несъзнаван. Правилното дишане помага за значително подобряване на общото благосъстояние

Черният дроб е жизненоважен орган, тъй като функционирането на целия организъм зависи от неговото здраве. През него преминават всички вещества, които влизат в кръвта

Екземата е възпалително състояние на кожата - понякога се проявява като обрив с воднисти секрети или като развитие на люспи и корички. Кожата се зачервява и сърби