Румяна Смилкова

Хубавото време свърши и макар да бяхме влезли в прекрасна форма, днес постепенно си връщаме килограмите от миналата зима. Това се повтаря всяка есен, защото организмът ни започва да трупа тлъстинки

Отвсякъде ни залива информация, че трябва да приемаме нискомаслени храни при желание да поддържаме оптимално тегло. Дори някои диетолози препоръчват да хапваме кисело мляко от 2% вместо от 3,6%

Кой е той? Христо Йорданов е четвърто поколение градинар. Завършил е “Филмово продуцентство” и “Мениджмънт” в НАТФИЗ, но решава да се занимава с нещото, което най-много му харесва – градинарството

Много жени днес са присвоили голяма част от присъщите за мъжкия характер черти на поведение. Изтъкват как се справят сами с трудностите, как работят, гледат си децата и са най-уникални на света

„Искам бейблейд, таблет, нов телефон”, децата са сякаш неуморни в това да захапват всяка нова тема от поредната реклама по телевизията и да искат до сълзи наумената вещ

Проблемът с целулита тормози някои хора целогодишно, защото гледката на портокаловата кожа не е приятна дори пред самите нас. Обърнахме се към козметика Цветелина Бита

"Прекомерната употреба на напитки съдържащи (цитрусова) лимонена киселина може да доведе до ерозия на зъбния емайл", предупреждава д-р Георги Коновски

Обсъждаме с ясновидката Зеви какво най-често не й достига на българката, към какво се стреми и каква е тя по своята природа. Зеви, колко важна е ролята на жената и майката в семейството

Зимана е почти тук и дори почивката на море да е още далече, има начин да си набавим глътка полезност като от морския въздух. Предлагаме ви да пробвате няколко дни релакс в някоя от солните стаи и

Дори лекарите в наши дни препоръчват вечер да изпиваме по чаша вино или малка ракия, за да избягаме от стреса. Някои обаче прекаляват с отпускането и дори рискуват живота си