цвекло

Не подценявайте този толкова достъпен и невероятно полезен зеленчук. Използван е още от Хипократ, а днес се тачи от народната медицина на много места по света

Кръвта е „течната тъкан” на нашия организъм, която изпълнява куп важни функции: дишане, хранене, изхвърляне на преработените вещества. Тя е и основният преносител на хормоните

Главоболие, нездрав тен на лицето, проблеми с храносмилането, понижена работоспособност, неясно откъде появили се алергии – всички тези симптоми може да сигнализират не само за натрупана умора,

Според диетолозите менюто ни не бива да е статично, а да е съобразено със сезона. Сезонните храни са източник на витамини и минерали, които буквално ни зареждат с полезни вещества,

На практика можете да ги приготвите от всичко, което режете в купата си за салата - моркови, краставици, спанак, цвекло, целина, домати. Сокове от зеленолистни зеленчуци Спанак, лапад, маруля,

Студеното време нахлу в живота ни, с него се променя начинът ни на живот и хранене. Кои продукти от природата да изберем и как да ги приготвим, съветва Юрий Ковачев - специалист по aюрведична кухня

Кафето вероятно е най-популярната напитка на планетата - всекидневно в света се изпиват над 1 милярд чаши кафе. Има много теории за влиянието на кафето върху човешкия организъм.

Високото съдържание на йод в цвеклото подпомага лечението на заболявания на щитовидната жлеза. Освен това чисти организма от токсини, подпомагайки функцията на черния дроб, бъбреците,

Може ли да постигнем перфектна външност само за 30 дни? Оказва се, че да. Нужно е дамо да следвате няколко лесни и приятни съвета в продължение на 1 месец. Съвет 1. Всяка сутрин хапвайте 1 с.л.