хранителни

Стомашно-чревните инфекциозни заболявания се срещат по всяко време на годината, но през лятото зачестяват. Причините са и екологични и социални. Високите летни температури

Нормалният метаболизъм в тялото е ключът към здравето, благополучието и пълната активност. Как да „настроим“ храносмилането си и да извлечем максимума от храната

Твърдението, че истинската красота идва отвътре, още в древността е карала хората да се стараят да я постигат чрез натурални хранителни вещества. Да изглеждат добре и да се чувстват млади

Резултати от изследвания по темата посочват, че 33 процента от мъжете и 40 процента от жените си спомнят своите обонятелни и вкусови преживявания, след като се събудят

Всички сме изложени в даден момент от живота си на потенциално травматични събития. Например загубата на близки. Този вид преживявания имат силно емоционално въздействие върху нас

Всеки ден въздухът излага косата ни на токсини и мръсотия. Излагането на топлина и стилизиращи продукти може да причини повреда и натрупване в космените фоликули

Няма какво да се лъжем. Поддържането на добра форма не е най-евтиното занятие. Здравословните храни като цяло са скъпи – и зеленчуците, и хубавите плодове, и суперхраните

Майките и татковците са загрижени за здравословните и хранителни навици на децата си, но понякога те могат да предприемат грешен подход. Кои родителски действия имат отрицателно отражение върху

Яйцата са суперхрана, защото тяхната хранителна стойност ги прави изключително важни за здравословното и балансирано хранене. Високото съдържание на хранителни вещества в тях също е добро за локално

Както при много други рестриктивни хранителни режими, диетата Optavia включва ограничаване на хранителни групи, които са ключови за набавянето на питателни вещества, необходими на организма