храна

Задавали ли сте си и вие този въпрос? Или може би сте го чували от ваши близки? Покрай цялата еуфория около така наречените "здравословни храни", се създаде представата

Гладът е една от основните причини, поради които отслабването е толкова труден процес. Ако не изпитвахме глад просто щяхме съзнателно да решим, че ще ядем по-малко за определен период от време

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват и да класират  диети в класацията, свързана с тяхната полезност и ефикасност. Параметрите

Еър фрайърът стана много популярен през последните години. В същото време много хора все още се чудят дали си струва да направят място и за такъв уред в своята кухня

Алергията към млякото е анормална реакция на имунната система към мляко и продукти, съдържащи мляко. Това е една от най-често срещаните хранителни алергии при децата

В тази статия ще си отговорим на един от може би най-често задаваните въпроси, що се отнася до храненето при отслабване – каква е разликата между бързите и бавните въглехидрати и има ли значение

Черният дроб представлява основната система за филтриране на организма. Той превръща токсините в отпадни продукти, пречиства кръвта и метаболизира хранителни вещества и лекарства

Храненето бавно е не само добър трик за отслабване, но това е и начин да се насладите и оцените храната. За да се придобие този навик, трябва да се практикува

Сред много от трениращите и хората, които се опитват да отслабнат, съществува схващането, че по някаква причина протеинът не може да се преобразува и съхранява като мазнини от тялото и в следствие –

"Казвам се Маги и вече повече от 9 години се занимавам с темата хранене." Така започва представянето й на нейния сайт magipashova.com. Всъщност финото и усмихнато момиче