Напишете дума/думи за търсене

тя

;
Какво се случва с хормоните по време на периодично гладуване

Какво се случва с хормоните по време на периодично гладуване

Постът се практикува като лек за много заболявания от хиляди години. В много култури и религии може да намерите концепцията за временен отказ от храна

Да тренираме ли на гладно?

Да тренираме ли на гладно?

„Мога ли да тренирам на гладно?“ – До този често задаван въпрос обикновено стигат хората, които тренират рано сутрин и нямат много време за приготвяне на храна преди тренировката или просто им липсва

Ако не се пере, сложете го в миялната

Ако не се пере, сложете го в миялната

Нейно величество съдомиялната отдавна е заела подобаващо място в кухнята. Разпорежда се безкомпромисно с мазното и мръсното по чиниите, а чашите излизат от владенията й като нови. И не само

3 безотказни начина за бързо влизане във форма

3 безотказни начина за бързо влизане във форма

Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и да започнеш да променяш навиците и тялото си към по-добро – тази статия е за теб

Спестяване с ограничен бюджет? Въпрос на тренинг

Спестяване с ограничен бюджет? Въпрос на тренинг

Празниците са вече зад гърба ви, сложили сте нови снимки за спомен в рамка и стари сметки за оправяне на масата. Колкото и лошо да ги гледате, не чакайте да ви се разсърдят и доброволно да си тръгнат

Хари и Меган забъркаха скандал и с името на дъщеря си

Хари и Меган забъркаха скандал и с името на дъщеря си

Британската кралица имаше тежка седмица. Eлизабет II трябваше да отбележи 100-годишнината от рождението на своя покоен съпруг принц Филип за първи път сама в замъка Уиндзор

5 признака, че прекаляваме със солта

5 признака, че прекаляваме със солта

Натрият е незаменим, без него не се живее. Той регулира нивото на течностите в организма, поддържа нервните импулси и съкращаването на мускулите. Но като всяко друго нещо и натрият е полезен само в

С какво да поправим метаболизма си след изтощителна диета

С какво да поправим метаболизма си след изтощителна диета

За съжаление, дългите, крайно-ограничаващи инездравословни диети са също така и най-широко разпространените в интернет пространството, а и не само… Много начинаещи

Болести, причинени от гъбички

Болести, причинени от гъбички

Приблизително между 1,8% и 3% от населението на света има усложнения, свързани с гъбични инфекции. Гъбите са най-старите организми на Земята. Те са повсеместни

Четете мислите на другите по езика на тялото

Четете мислите на другите по езика на тялото

Езикът на тялото предоставя невероятно количество информация за това какво мислят другите хора, стига да знаете как да го разчитате. Изследванията на UCLA показват

X