тя

Някои хора са просто рок звезди, когато става въпрос за създаване на нови приятелства. Те не се притесняват да се представят, да започнат разговор и след това да изпратят съобщения

Периодичното гладуване, което се нарича фастинг и за което сме писали вече, помага на много хора по целия свят да смъкнат ненужните килограми и да живеят по-леко и по-здравословно

Ходенето на работа е най-тривиалният начин за изкарване на пари. В много държави да продаваш себе си или поне част от тялото си, в най-буквалния смисъл се е превърнало в доходоносно занимание

Плодовете съдържат голямо количество фибри, които забавят усвояването на захарите. Това причинява по-малко стрес на панкреаса, отколкото захарта от преработената храна

Когато се събудите, тялото ви е достатъчно отпочинало, за да започне отново вашата рутина. Но защо не му помогнете да се чувства страхотно, което ще направи деня ви още по-приказен

Сексът е доста докачлива тема, особено ако не се чувстваме комфортно, докато го правим. И не заради уменията ни в леглото, а заради това, че не се чувстваме комфортно в кожата си

Знаете ли какво е огледалното отражение и как то може да ви помогне да се свържете с хората, на които държите? Още от началото на човечеството винаги сме намирали начини да общуваме отвъд думите

В днешно време едва ли има някой, който не знае какво предтавлява т.нар. „смути“, но ако случайно си живял в пещера през последните години, ето определението: Смути е гъста напитка

Сърдечните заболявания могат да наложат в живота - особено в спорта - защото някои видове упражнения могат да донесат повече вреда, отколкото полза, когато става въпрос за здравето

Яжте шоколад, вечеряйте след 8 и правете други приятни неща, които ще ви избавят от излишните килограми. Диетолозите твърдят, че за да отслабнем, трябва да ускорим метаболизма си