Напишете дума/думи за търсене

съд

;
Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Хранителни навици след 40, за да сме здрави

Да си на 40 е прекрасно. Вие сте достатъчно мъдри, изтънчени и вече не се тревожите за малките неща. Ако имате деца - те са достатъчно големи, за да може да си позволите да се забавлявате от време на

Ползите на кокосовото мляко за здравето

Ползите на кокосовото мляко за здравето

Знаете ли, че кокосовата вода е много подобна на плазмата на кръвта ни (течността в нашите червени кръвни клетки? Че черупката на кокосовите орехи е идеална срещу прогонване на досадните комари

Най-добрите храни за хидратиране на тялото

Най-добрите храни за хидратиране на тялото

Поддържането на определено ниво на вода в тялото е необходимо за изпълнение на жизнените функции и здравето на човека. Нивото на хидратация може да се повиши не само чрез пиене на вода

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури като закуски или като хранителни съставки. Научните изследвания доказват, че тези продукти са важна част от здравословното хранене

Човешките библиотеки, или защо се заемат хора вместо книги

Човешките библиотеки, или защо се заемат хора вместо книги

Ами ако вместо книга може да изберете човек, който да ви разкаже личната си история? Човешките библиотеки имат тази функция и житейските истории, които те предлагат, могат да бъдат вълнуващи

Най-полезните видове месо

Най-полезните видове месо

Въпреки модата на вегетарианството, месото си остава за много хора основен продукт от всекидневното меню. В него се съдържат много незаменими аминокиселини, минерали и микроелементи

Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Кето диетите набират популярност през последните години. Тази форма на хранителен режим включва намаляване на приема на въглехидрати, което води до намаляване на стреса на панкреаса и следователно

Видове предразсъдъци, които ограничават нашето благополучие

Видове предразсъдъци, които ограничават нашето благополучие

Има различни видове предразсъдъци, които ограничават нашето благополучие. Те са предопределени и несъзнателни вярвания, които всички имаме за хората, света и всяка реалност, която ни заобикаля

Странни факти за психичното здраве

Странни факти за психичното здраве

Знаете ли, че ако се храните бързо и нездравословно, може да развиете депресия? Или че стресът може да е генетичен? Ето няколко научно доказани факта за психичното здраве, които може да ви изненадат

Хранителни комбинации за плосък корем

Хранителни комбинации за плосък корем

Да имаш идеален плосък корем, не се свежда само до здрави тренировки във фитнес залата, но и до храната, която консумираме. Често продуктите, препоръчани за загуба на тегло

X