стави

Трудно е и да преминаваш грациозно през живота и с усмивка, ако не може да сложиш любимите си обувки, виещ от болка, причинена от артрит. Ясно е, че никой не иска да е подвластен на хронично

Наясно сме, че не сте в състояние да се откажете от любимите си глезотийки под формата на кремове, лосиони, гелове и други разкрасителни средства в бурканчета и флакони.

Биологичната възраст на жената днес се определя по състоянието на коленете. Говори както за кожата в тази зона, така и доколко здрави са те и ни служат безпроблемно.

Водата е най-важният компонент на човешкото тяло. В организма ни се съдържат 60% вода, а дехидратацията е най-големият враг на здравето. Основните признаци на обезводняване са чувство за жажда (това

необходими продукти: 2 ч.ч. листа спанак 2 малки краставици на кръгчета 1 авокадо на кубчета сок от ? лимон 200 г заквасена сметана 2 с.л. кисело мляко ? ч.л. майорана ? ч.л. мащерка 2-3 с.л.