спа

Качеството на съня влияе на имунната и сърдечно-съдовата система, скоростта на растежа и куп други фактори, свързани с дълголетието. Недостигът на сън прави хората по-чувствителни към болката

Съгласете се, че няма нищо просто в това да заспиш до мъж. Ако сте на противоположно мнение, значи сте една от малкото щастливки или сте забравили, че половинката ви е в командировка

богато на желязо лесно 6 порции 30 мин За 1 порция: 63 ккал мазнини 6 г въглехидрати 32 г фибри 17,3 г необходими продукти: 200 г киноа 150 г бейби спанак 3 счукани скилидки чесън бадеми зехтин сокът

„Със съпруга ми не се гушкаме, не спим под една завивка. Той е много топъл и не мога да спя полусварена”, са думи на приятелка, с която наскоро обсъждахме любовните си битиета

Когато разполагаш с площ от 14 кв. м и трябва в тях да устроиш пълноценно жилище, несъмнено всеки сантиметър е изключително важен. Дизайнерката Екатерина Кондратюк е изпълнила поставената й задача

Мишел де ла Вега е млада жителка на Сиатъл, която самичка превръща гараж в миниатюрно, но удобно жилище с площ 23 кв. м. Художничката признава, че когато се заела с амициозния си план

Стилът на това жилище от 32 кв. м в Одеса е труден за определяне, защото всяка негова зона има собствено излъчване и сякаш разказва своя минималистична история

Необходими продукти: 1 с.л. зехтин 1 скилидка чесън 200 г гъби 6 големи листа спанак 1 ч.ч. консервни домати наполовина 2 с.л. бита сметана 1/4 ч.ч. настърган пармезан 6 големи листа босилек прясно

богато на витамин А лесно 2 порции 20 мин За една порция: 584 ккал мазнини 30,9 г холестерол 242 г въглехидрати 59,2 г протеини 18,9г фибри 1,7 г необходими продукти: 200 г спагети 100 г спанак 2

Тази малка квартира в Москва е собственост на студент, който в известна степен е изненадал интериорната дизайнерка Мария Безрукова, като е поискал мястото да не бъде оформено в хладен мъжки стил