риск

Алергиите към подправки са доста редки, но предизвикват неблагоприятни кожни или стомашно-чревни процеси. Когато случаят е по-тежък, може да се развие състояние на възпаление

Упражненията може да не са най-предпочитаното занимание за доста хора. Особено за такива, които постоянно страдат от липса на време. Ако не може да минавате няколко пъти в седмицата през фитнеса

В допълнение към типичната тъга, която обикновено свързваме с депресията, има по-фини поведения, които могат да скрият този проблем. Депресията може да се появи по всяко време в живота

Ако трябва да затворите очи за минута и да превъртите през ума си деня, какви фрази ще си спомните да сте произнесли на децата си? Шансовете са думите „внимавай

Работната рутина, консуматорството и страхът от поемане на рискове за личните желания могат да доведат до стагнация, известна като „колелото на хамстера“

Седите ли за дълги часове всеки ден, работейки на бюро или гледайки телевизия? Тогава сте изложени на риск от депресия. Изследването на Lancet Psychiatry в Обединеното кралство установило по-голям

Всички знаем, че не бива да претопляме нищо пластмасово в микровълновата, както и, разбира се, алуминиево фолио. Освен това обаче има някои храни, които стават направо токсични

Скачане с парашут, катерене на планини, пътуване до негостоприемни части на света, правене на селфи на високи и опасни места... Идентифицирате ли се с някоя от тези практики

Тази ядка е добър източник на фибри, калций и протеини. Когато бременните жени ги консумират, шамфъстъкът допринася за правилното развитие на плода и здравето на майката

Понякога живеем живота си толкова фокусирани върху ежедневните си задължения, че забравяме да му се наслаждаваме. Обикновено живеем ден за ден. Опитваме се да покрием непосредствените си нужди и не