Напишете дума/думи за търсене

процес

;
Как да се справим с неразрешената мъка

Как да се справим с неразрешената мъка

Неразрешената скръб може да ви накара да се почувствате изолирани от хората и нещата, които ви интересуват. Изграждането на силна система за подкрепа е от решаващо значение: семейството, приятелите

Скръбта е учебен процес - влезте в час

Скръбта е учебен процес - влезте в час

Скръбта е сложен процес, независимо дали се изправяте лице в лице с него или го пренебрегвате. Може обаче да намалите интензивността x, когато си дадете възможност да усетите емоциите

Признаци за липса на сън, за които да внимаваме

Признаци за липса на сън, за които да внимаваме

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Загуба на родител - как да се възстановим и да се справим със скръбта

Загуба на родител - как да се възстановим и да се справим със скръбта

Загубата на родител е непоносима. Тя може да се почувства като загуба на част от себе си. Ако той винаги е бил до вас, помагал ви е и ви е подкрепял, трудно е да си представите да се справите без

5-те достойнства на мъдрите жени

5-те достойнства на мъдрите жени

Всяко човешко същество държи в себе си семето на мъдростта. Но някои хора слушат шума от тези уроци, докато други предпочитат да си запушат ушите за него

Как прясното мляко пречи на отслабването

Как прясното мляко пречи на отслабването

Ползите от млякото са ни обяснени от ранна детска възраст. Този продукт е основа за хранене на малки деца, насищане на организма с калций и ценни протеини

Скоростта на хранене влияе ли на теглото?

Скоростта на хранене влияе ли на теглото?

Много хора, които се опитват да свалят килограми, започват да търсят начини как да намалят броя на калориите, които консумират. Често те се фокусират само върху нещата, които ядат

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Плуването може да е вашият билет за здраво тяло и душа, независимо от вашата възраст. Не само може да ви даде тонус, но също така помага на хора в депресия, тъй като при него се отделят ендорфини

Защо гъстата жлъчка е опасна

Защо гъстата жлъчка е опасна

Процесът на удебеляване на жлъчката не е болест, но води до сериозни последици. Причините често са свързани с лоша диета, наследственост, висок холестерол

Защо е полезно да игнорираме колегите в офиса

Защо е полезно да игнорираме колегите в офиса

98% от работниците казват, че колегите прекъсват работния им процес поне няколко пъти на ден. Според здравния психолог Улрика Леонс всички тези кратки прекъсвания може да бъдат наистина разрушителни

X