под

Има моменти, когато мислите само за бягство от реалността. Дни, в които никой не може да ви докосне, защото животът ви наранява. Освен това вашите проблеми

След дълги празници се борим още по-дълго с последствията от тях. Преяждането и препиването са едва ли не задължителни, но те често вървят ръка за ръка с депресията, умората и стомашното подуване

Празниците са време на депресия, тъга, гняв, скръб и разочарование за мнозина. Не всички им се радват или ги очакват с нетърпение. Има осем различни типа хора

"Не ходя на психотерапевт, защото не съм луд." Това е може би един от най-разпространените митове за психотерапията. Често го чуваме, след като посъветваме приятел да потърси психологическа помощ

С наближаването на новогодишната нощ се чувстваме все по-напрегнати, защото мислим за украсата, подаръците, чистенето и подготвянето на трапезата. Съветите на експерти ще ни помогнат да не сме

Тази година е много различна. Пандемията ни затвори по домовете, като едновременно с това ни отдалечи от нашите по-възрастни родители и роднини. Някои баби и дядовци не са виждали и прегръщали

Коледните празници идват с приятна суета, пъстра украса и, разбира се, подаръци. Как да направите така, че да получите подарък, който ви е на сърцето, вместо поредния душ гел или порцеланова фигурка

Защо да чакаме Коледа, за да си подарим малко уют? На себе си или на близък човек. Хладните дни са тук, оставаме си по-често у дома и е време да си създадем хюга атмосфера. Ето няколко идеи за целта

Днес в подкаста "Нещо ново с Мила" ни гостува Яна Титова, която направи голям скок и представи на екран един от най-вълнуващите филми в съвременното българско кино

Може вашето дете да е пеленаче, може да е току-що проходило, може да е див тийнейджър и хващащ живота си в ръце млад човек, то е вашето дете и ще остане дете цял живот