Напишете дума/думи за търсене

минута

;
Едноминутни упражнения елиминират стреса и носят радост

Едноминутни упражнения елиминират стреса и носят радост

Майндфулнес е нашата способност да живеем тук и сега, да сме изцяло в сегашния момент – без тревога, без страх, без тъга по вчерашния ден. Тази способност силно се нарушава по време на стресови

Два страхотни начина за приготвяне на свинско

Два страхотни начина за приготвяне на свинско

Настъпи онова време от годината, в което се готви най-често свинско месо. В българските домове то присъства на трапезата като почти задължителен продукт – с кисело зеле, с боб, в гювеч, като пържоли

Как да си направим домашен чипс

Как да си направим домашен чипс

По света понятието „чипс“ не е еднозначно. В много страни самите пържени картофки се наричат чипс. У нас обаче най-често възприемаме чипса като тънък, почти прозрачен, и много, много хрупкав

Как да разберем дали сърцето бие прекалено бързо и какво да направим

Как да разберем дали сърцето бие прекалено бързо и какво да направим

Романтична сцена от любовен филм, замечтано съзерцание на любимия, разглеждане на скъпи мигове с обичните ви хора със сигурност може да разтуптят и най-закоравелите сърца

Четенето също гори калории

Четенето също гори калории

Спортът е не просто начин да се поддържате във форма, той е начин на живот. Но колкото и полезно да е да се спортува, човек трябва да отчете обективно и своето общо физическо състояние.

Антъни Бурдейн: Не лъжете. Признайте грешката си и не я правете никога повече

Антъни Бурдейн: Не лъжете. Признайте грешката си и не я правете никога повече

Той донесе в нашите домове вкусове от целия свят и ни научи как да откриваме и как да се наслаждаваме на живота. Един от най-истинските хора на земята, Антъни Бурдейн, готвачът на знаменитости,

X