Напишете дума/думи за търсене

милабг

;
Ключове към изпълването на живота със смисъл

Ключове към изпълването на живота със смисъл

Времето лети. Безмилостно при това. Да чакаме утре, за да направим това, което ще ни донесе щастие днес, означава никога да не сме щастливи. Стига сме чакали! Оправдания – колкото иска човек

Как да спрем натрапчивите мисли

Как да спрем натрапчивите мисли

Мейсън Кули веднъж написа: "Лекът за една мания е да придобиете друга." Това е добър съвет, особено за онези от нас, които страдат от наплив на натрапливи мисли

Храни, които потискат апетита

Храни, които потискат апетита

„Не съм гладна, просто ми се яде“ – колко пъти си казваме това и колко пъти успяваме при бушуващ апетит да го потиснем? Възможно е да го правим, като наблягаме на храни с по-високо съдържание на

Уморени сте и качвате килограми? Дали нямате дефицит на B12

Уморени сте и качвате килограми? Дали нямате дефицит на B12

Витамин В12, известен още като кобаламин, е водоразтворим витамин, който участва в различни съществени процеси на организма ни. За да абсорбира ефективно витамин B12

Нямате време за спорт? Решението е просто

Нямате време за спорт? Решението е просто

Управлението на стреса и на килограмите чрез упражнения е напълно възможно, дори ако сте много заети. Ето как може да разграфите времето си, за да ви остават минутки да спортувате редовно. Всеки ден

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Упражнения, които облекчават дишането при COVID-19

Коронавирусът, който причинява COVID-19, атакува белите дробове и дихателната система, като понякога води до значителни щети. COVID-19 често причинява пневмония и дори остър респираторен дистрес

Безвредно изрусяване у дома

Безвредно изрусяване у дома

Труден цвят е русият, а в същото време голяма част от жените (и не само те) го предпочитат. Днес събираме на едно място онези идеи, които ни позволяват да се грижим за блондинските си гриви у дома

По-бели зъби с най-елементарни средства

По-бели зъби с най-елементарни средства

Едва ли има човек, който да не иска усмивката му да искри от белота. Това обаче е трудно, особено с днешния начин на живот – хилядите кафета, цигарите, червеното вино, храните с оцветители

Поли Троянова: Виждам болката и съм като съд, който постоянно се разширява, за да я поеме

Поли Троянова: Виждам болката и съм като съд, който постоянно се разширява, за да я поеме

Преди година Поли Троянова влезе в новинарските хроники с прекрасните рисунки, които тя направи по стените на неврохирургията в болница „Свети Иван Рилски“ в София

Проф. Кин-Чунг: Плакнете устата си с подсолена вода при влизане и излизане от дома

Проф. Кин-Чунг: Плакнете устата си с подсолена вода при влизане и излизане от дома

Професор Вонг Кин-Чунг е професор по медицина, който работи успоредно в Хонг Конг и САЩ. Той изпраща тези указания с ценни съвети до своите студенти, но те са важни и приложими за всички нас

X