милабг

Няма какво да се лъжем. Поддържането на добра форма не е най-евтиното занятие. Здравословните храни като цяло са скъпи – и зеленчуците, и хубавите плодове, и суперхраните

Мелатонинът е хормон, който тялото ви произвежда естествено. Той играе роля в регулирането на вашия цикъл сън-будност. Има и лабораторна версия на мелатонин

Всеки обживява по свой начин своя дом, но има някои универсални правила, които създават още повече топлина и уют. MILA.bg събра за вас онези идеи, които са достъпни за всеки бюджет и за всяко

Макар гърдите да са важна част от нашето тяло, често ние ги забравяме в ежедневната си грижа. А това е грешка, защото несъзнателно можем да им навредим

Някои от вас сигурно си спомнят кафето Инка, което преди години някои наричаха „детско кафе“. В същото време много хора го пиеха поради липса на истинско кафе

Ако ви болят краката, не е задължително причината да е очевидна. Защото ние много често казваме „абе от много ходене“, но болката може да е следствие от различни фактори. 1

Пролетта обикновено правим основно почистване, а това включва и прозорците на целия дом. Не е лесна работа и защото е трудоемко, и защото, след като прозорците изсъхнат

Някой ще каже, че това са самовнушения. Защо да не е така?! Защо „самовнушения“ звучи като нещо неправилно, като измама, като грешка? Нима огромна част от решенията ни и почти цялото ни усещане за

Слънцезащитният крем е добре да се използва при бебета на възраст над 6 месеца. По-малките бебета трябва да използват други форми на слънцезащита, за които също ще ви разкажем

Да, кухненската хартия изглежда супер удобна за всякакъв вид ползване – от кухнята, през банята, та чак до колата, но замисляли ли сте се, че тя не е никак дружелюбна към околната среда