масло

богато на селен лесно 50 мин 12 порции 235 ккал мазнини 15 г холестерол 61 мг въглехидрати 21 г протеини 4,3 г фибри 0,9 г необходими продукти: 3 яйца 1 ванилия 1 ч.ч. захар 1 ч.ч

Идва пролет, а с нея и желанието да направим някаква промяна в дома. Ако тя е свързана с боядисване и имаме желание да се справим сами, тези 10 хитрини със сигурност ще облекчат работата

Според някои проучвания дори и хората, които се опитват да живеят здравословно, се хранят неправилно. Причната е в митовете за храненето, на които вярваме и до днес, въпреки морето от информация

Дори и природата да е била щедра към вас и външния ви вид, не е добре да занемарявате нейните дарове. Но ако все пак сте направили тази грешка спрямо косата си

Хиперхидратацията, или прекомерното изпотяване, не е нещо, с което човек се чувства комфортно. Някои продукти като домати, зеле или кафе увеличават изпотяването и правят миризмата на потта по-силна и

Много преди появата на съвременните препарати за пране, миене, чистене, нашите баби са успявали успешно да поддържат отлично дома, посудата, дрехите. Тези стари методи не притежават много добър

Маслото, получено от семената на лена, е един от най-древните продукти, известни с полезните си свойства. Славата си дължи най-вече на високото съдържание на полиненаситени мастни киселини – омега-3

За пълноценното храносмилане на различни храни са необходими различни видове храносмилателни ензими. Ако несъвместими храни навлизат едновременно в стомаха

Подобно на средиземноморската кухня, арабската кухня е съставена от кулинарните предпочитания на няколко страни. Готвачите в Египет, Алжир, Сирия, Ирак, Саудитска Арабия, Ливан

богато на витамин A лесно 5 порции 10 мин За една порция: 116 ккал мазнини 2 г холестерол 7 мг въглехидрати 12 г протеини 15 г фибри 1,8 г необходими продукти: 1 франзела масло за намазване 1