мас

Да направите дома си по-здравословен и екологичен не е нито толкова скъпо, нито толкова трудно. Просто трябва да се разделите с някои навици (и препарати)

Вярно е, че не може да обичаш никой друг, докато първо не обичаш себе си. Това се отнася и за вашето специално време насаме. Защото мастурбираме по свой уникален начин

Да имате тераса у дома, е истински лукс, но да може да й се наслаждавате през есента и зимата е нещо, за което всеки мечтае. Само си представете как прекарвате свободното си време в удобен стол и

Запеканка с кайма и ябълки 35 мин/ 4 порции Прибавете към 400 г кайма 1 яйце и настъргано индийско орехче на вкус. Смесете добре. Почистете и настържете 160 г кисели ябълки

И тази година по традиция всички бяхме решили, че се задава апокалипсис и че след празниците по магазините няма да може да се намери и кило ориз. И отново се презапасихме

Съставите на различните ароматни масла могат да се използват за облекчаване на главоболие, симптоми на остри респираторни вирусни инфекции и грип и нарушения на съня

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Кожата ви загубила ли е своята стегнатост и еластичност, появили ли са се акне и обриви по повърхността й? Основната причина за развитието на кожни проблеми е недохранването

Преминаването към зимата означава много повече от това да извадите по-плътния трикотаж. Означава, че вашата рутинна грижа за кожата трябва да се промени, за да ви предпазва от хладния

Не е нужно да купувате скъпа козметика, за да поддържате кожата си здрава, за да изглежда млада, свежа и сияйна. Може да направите своя козметика за лице от естествени и здравословни съставки