мазнини

По-голямото количество от храната (80%) приемайте на закуска и обяд. В менюто включете покълнала пшеница. Тя е богата на витамини от група В и на фибри,

Авокадовото и кокосовото масло са фаворитите от растителен произход, изненадващо съвременната наука валидира бабината концепция за 1:1 мас и олио. Най-комичната претенция за здравословно пържене

Замисляме ли се какво слагаме в чинията си или ядем безразборно? Научили ли сме се да четем добре етикетите и да разбираме какво съдържат продуктите, които купуваме,

Главното предназначение на диетата за плодовитост е да повиши овулацията и да помогне на жени, които имат проблем да забременеят. Изготвят я през 1976 г.

Докато залитаме по една или друга диета в стремежа си към перфектна фигура, май не се и замисляме защо трупаме килограми. А с излишното тегло тялото ни подсказва, че сме го объркали с нещо.

Няма нужда да се подлагаме на болезнени процедури с игли, пълни с ботокс, или фейслифтинг, за да скрием малко годинки от лицето си. Преди да посегнем към скъпи и некомфортни за сетивата ни операции,

Бяло, ароматно, част от най-вкусните български рецепти, за съжаление понякога сиренето съдържа и опасни вещества. Хидрогенирани мазнини Според скорошни изследванията,

Ръчният масаж е най-ефикасен Не е от значение какъв вид масаж ще изберете в борбата с портокаловата кожа, стига да е ръчен. Предимството на пръстите пред апаратите е заради възможността за промяна в

Мезотерапия Guna MD-Matrix – за по-тънка талия Guna MD – Matrix е медицински препарат, създаден, за да помогне на жените да подобрят силуета си. Безспорно преимущество на терапията е намаляването на

Със замяната на вредни с полезни мазнини е възможно да се избегне риска от смърт с 25 %, съобщават от CNN. Ново проучване на Харвард показва, че някои мазнини са по-здравословни от други и те могат