липсата

Този минерал е изключително важен за имунната ни система, за красотата на кожата и косата и за правилното функциониране на репродуктивната система. Всяка клетка в човешкото тяло има потребност от

Случвало ви се е да се наслаждавате на свободата, която носи празната ви къща. Да изпробвате акустиката в хола, ненаселен от любимия, който току-що сте изпроводили в командировка

Често ли се събуждате замаяни и уморени, въпреки че изглеждате добре спали? Докато се борите със сънливостта през целия ден, се чудите защо не ви стигат осем часа сън през нощта

По-голямата част от населението интерпретира сексуалността от гледна точка на бинаризма, използвайки етикетите мъжки и женски. През последните няколко десетилетия обаче наблюдаваме пробуждане на

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

Може да си мислите, че либидото зависи от това, което се случва „там, долу", но това не е достатъчно. Особено за жените, които не могат да „включат" либидото си, ако други фактори му пречат

Пореден дъждовен делник, температурите падат с още няколко градуса... Как така лятото толкова рязко приключи? Всеки ден, който започваме с подобни мисли и негативно настроение

Под стрес тялото претърпява химически промени, които му помагат да „убие плячка“ или „да избяга от хищник“, ако беше в дивата природа. Но такива защитни реакции могат да възникнат не само в случай на

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

Мозъкът е най-сложната система на човешкото тяло и задължително трябва да получава необходимите микроелементи за правилното му функциониране. Небалансираната диета допринася за риска от психически и