Напишете дума/думи за търсене

корем

;
Ако нямате време за спорт, дишайте така за изгаряне на калории

Ако нямате време за спорт, дишайте така за изгаряне на калории

Замисляли ли сте се колко вдишвания човек вдишва през деня? Около 20 хиляди! Този процес е естествен и несъзнаван. Правилното дишане помага за значително подобряване на общото благосъстояние

13 навика, които погрешно се считат за безобидни за здравето

13 навика, които погрешно се считат за безобидни за здравето

Всеки знае, че лягането късно и преяждането са нездравословни, но понякога дори и най-безобидните навици може да представляват опасност за здравето. Знаете ли, че бихте могли да стигнете до болницата

Фразите, с които най-често се оправдаваме

Фразите, с които най-често се оправдаваме

Един от героите на Реймънд Чандлър в "Сбогом, моя красавице" казва, че жените лъжат за какво ли не просто да не загубят навика. Факт е, че нежната половина на човечеството послъгва нерядко

Предупредителни сигнали за здравни проблеми, които жените често игнорират

Предупредителни сигнали за здравни проблеми, които жените често игнорират

Телата на жените са в постоянна промяна, поради което понякога им е много трудно да идентифицират здравните проблеми в ранните им етапи. Средностатистическата жена изчаква около 13 седмици

Почистете червата лесно и бързо с тази напитка

Почистете червата лесно и бързо с тази напитка

Много хора страдат от запек и яденето на богати на фибри храни невинаги помага. Най-доброто решение на проблема е използването на физиологичен разтвор

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми

7 упражнения за плосък корем, които може да правим и докато седим

7 упражнения за плосък корем, които може да правим и докато седим

Наближава лято и всички панически се чудим как точно да влезем най-бързо във форма. За някои фитнеса не е опция, за други пък спирането на определени храни граничи с кощунство

4 стъпки за разделяне с биреното коремче

4 стъпки за разделяне с биреното коремче

Коремът е една от най-скръндзавите части на тялото. Не обича да казва „сбогом“ на натрупванията си. Има обаче упражнения, които може да ни помогнат да влезем бързо във форма, ако вземем мерки

Защо мъжете с шкембета са по-добри любовници?

Защо мъжете с шкембета са по-добри любовници?

Хей, момичета! Дайте си почивка от точенето на лиги по оня Аполон с плочки на корема и вместо това насочете погледа си към често пренебрегвания двойник на Хоумър Симпсън

Първи признаци на стомашна язва, които не бива да бъдат пренебрегнати

Първи признаци на стомашна язва, които не бива да бъдат пренебрегнати

Язвата на стомаха е хронично заболяване, което е трудно за лечение и е придружено от болезнени периоди на обостряне. В началните етапи може да протече без симптоми, маскирани като гастрит

X