здраве

Все по-често напоследък чуваме за безглутенова диета. Дали това е поредната мода, или действително полезна система за хранене? Какво е глутен Глутенът е протеинов комплекс.

Със сигурност имате приятели със светли очи, които и зиме и лете ходят само с тъмни очила. Не мислете, че се глезят, необходими са им. В противен случай очите им сълзят,

Здрав и силен - с това се е славил българинът. Днес картинката е точно противоположната и основна причина е промененият ни начин на хранене. Сякаш е по-добре да погледнем в миналото и да се подсетим

Когато тя се появи на хоризонта, всичко останало е без значение. Не е задължително да е силна и пронизваща, достатъчно е да я има, за да завърти около себе си всичките ви мисли.

Орловият нокът се отглежда у нас предимно като декоративно растение, което покрива и краси оградите. Но в Китай той е по-популярен с лечебните си свойства.

Балансираната и богата на полезни вещества диета осигурява на тялото енергия, здраве и пълноценен живот. Тя не е моден каприз, нито враг, който цели да ви лиши от любимите сладки,

Свикнали сме да чуваме съвети от диетолозите как да се храним, но този път ще надникнем в техните чинии и ще поискаме да ни кажат как те се хранят, за да са здрави и в добра форма.

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

Единственият източник на рафинирана захар за нашите предци е бил медът. В палеолита един човек е консумирал до 2 кг мед на година. С появата на земеделието консумацията на захар расте,

Фигурата зависи от мнението ни за самите нас. Как трябва да мислим, за да сме винаги слаби и красиви?