здрав

Все още сме в сезона на настинките, а и в сегашната ситуацията не е излишно човек да е по-предпазлив и да направи всичко нужно, за да подсили имунитета си

Според легендата, чаят произхожда от Китай, където през 2737 г. пр. н. е. император Шен-Нун открил, че горещата вода става много по-вкусна, ако към нея се добавят листенца от чаеното дърво

Необходими продукти: за бялото тесто: 220 г крема сирене със стайна температура 2/3 ч.ч. захар 1 яйце 1 ванилия за шоколадовото тесто: 280 г шоколад 140 г масло 3 яйца 1/3 ч.ч. захар 1 с.л

Днес маските са задължителин за всички ни, когато излезем от дома си. Според някои експерти е добре да свикнем с тях, защото животът ни тепърва ще изисква присъствието им

Желязото е ценен микроелемент с добре познати полезни свойства. Доколко обаче е позната ролята му в изграждането на имунната ни система? Оказва се, че много хора разпознават значението на други

богато на витамин А лесно 6 порции 20 мин за 1 порция 73 ккал мазнини 5,4 г въглехидрати 6,3 г фибри 1,4 г протеини 0,8 г необходими продукти: 1 ч.л. кимион на зърна 2 с.л. лимонов сок 2 с.л

Д-р Фахем Юнус - началник инфекциозни заболявания в Университета на Мериленд, развенча някои от най-популярните митове, свързани с коронавируса, в Туитър: Мит №1: Коронавирусът ще изчезне през

Според медицинските доклади всеки четвърти човек страда от алергии и тенденциите са, че броят на засегнатите ще се увеличава с всяка година. Специалистите са категорични

Ако в последно време чувствате липса на енергия, изморявате се бързо и нямате желание за велики дела, вероятно страдате от авитаминоза. Авитаминозата може да се прояви и в склонност към чести

Доказано е – прекаленото води до обратен резултат. Всяко нещо, което е екстремно, мое да е вредно. Изключение не правят и „полезните“ здравни навици. Те всъщност си имат своите последствия