емоционална

Много хора ежедневно се борят със сложни психически състояния и не знаят как да се справят с тях. Развиването на емоционална ловкост е един от най-добрите начини за предотвратяване на разочарование

Да страдаш от хронична емоционална празнота, означава, че никога не сте доволни. Никога не се чувствате удовлетворени и постоянно се чувствате залети от чувство на празнота

Ако сте емоционално възпрепятствани, вие пренебрегвате, потискате или задушавате възможността да изпитате собствените си емоции. Правите го, защото смятате, че е грешка да чувствате

Взаимоотношенията в днешното общество често могат да бъдат като ходене през минно поле от разговори и поведение. Един такъв термин е „омекотяващо запознанство", може да звучи безобидно, но изводите

Дълбоката грижа за половинката е здравословна, но когато започнете да пренебрегвате собствените си нужди, може да се развие нездравословна емоционална зависимост

Меките умения са важни за лидерите. Докато много дейности могат да се вършат по-добре с машини, емоционалната интелигентност остава единствено човешко умение... поне засега

Как се чувствате да споделите с околните вашите емоции? Мислите ли, че ще бъдете разбрани или неразбрани? Ако смятате, че последното е по-вероятно, може да сте жертва на емоционална невалидност

Емоционалната нестабилност е изключително различна от емоционалната чувствителност. Чувствителността, известна още и като крехкост, е по-скоро качество, което може да притежавате

„Много мислех за нашата връзка и смятам, че вече работи. Не е в теб причината, а в мен. Не те заслужавам”, “Наистина съжалявам, но искам да се разделим”, “Не искам да те наранявам повече, мисля

Ако непрекъснато привличате по-лоши мъже, може да има някои несъзнателни мотиви. Проблемът е в съзнанието ви. Лесно е да обвинявате необвързаните във вашата възрастова група