По-добрата интимност с партньора ви започва много преди да стигнете до спалнята.
Сексът е объркващ. Дали става въпрос най-вече за похотта и търсенето на бруталния оргазъм? Дали това е просто трикът на природата да ни накара да се възпроизвеждаме? Пристрастяване ли е?
Това, което наистина трябва да запомним за секса, е, че го наричаме „правене на любов" по много добра причина. При бозайници, които отглеждат потомци, сексът е свързващо поведение.
Емоционалната връзка в секса не е просто черешката на тортата; това е, което създава чувството за безопасност, което позволява спонтанност, откритост и еротична игра.
Ако мислим за секса като за свързване, това ни помага да имаме по-добър секс и по-добри взаимоотношения.
Как да създаваме истински връзки, които водят до по-добър секс
Не забравяйте, че когато влюбените поддържат дългосрочна, любяща връзка, това определено не е защото четат списания, в които изобилства от съвети за секс, свързани със сексиграчки и дрехи за ролеви игри.
Видовете техники, предлагани в списанията, като правенето на любов върху сушилнята при пълно центрофугиране, вероятно ще завършат в неудобен смях или дори физическо нараняване, а не в истинска сексуална връзка.
Изследванията върху обвързването и секса са ясни: онези от нас, които са хванати да се фокусират само върху усещането и представянето пред другия, пропускат друго измерение на секса, което наистина го кара да работи – емоционалната връзка. Поради това усещане за „нещо липсващо", в крайна сметка търсим страстта на грешното място.
Изследванията показват, че сигурно обвързаните двойки, които са открити един с друг емоционално, правят повече секс и му се наслаждават повече.
Техният сексуален живот има зад себе си най-мощната сила от всички: копнежът за емоционална връзка. Начинът, по който се справяме с този копнеж, определя как правим любов. Ако спрем този копнеж, преминаваме към дистанциран, лишен от емоции секс. Това е малко като танц без музика. Нищо чудно, че тогава имаме нужда от странни позиции и камион със сексиграчки, за да потръгнат нещата в кревата.
Когато двойките се научат да се отварят, да споделят емоционално и да отговарят на емоциите един на друг, сексуалният им живот се подобрява драматично. Те могат да споделят своите сексуални нужди, фантазии и несигурност.
Какво да правите, когато сексът с партньора ви не е страхотен
За разлика от филмите, повечето хора имат сексуални проблеми и изпитват чувствителност. Сексът е като всичко останало; понякога работи, а понякога не. Всички изпитваме моменти, когато се чувстваме по-малко желани или по-малко възбудени; може би умората или здравословните проблеми играят роля.
Ако очакваме всеки сексуален акт да се усеща като симфония, която оставя и двамата партньори задъхани и залепени за тавана, в крайна сметка ще останем силно разочаровани.
Една от основните причини сигурно обвързаните любовници да съобщават за по-добър сексуален живот е, че са отворени и общуват кога нещата работят и кога не.
Сексуалният проблем всъщност е просто проблем с комуникацията
Например, ако мъжът загуби ерекцията си, вместо да изключва партньора си, защото се смущава, двойката трябва да поговори за начини да се справи с това.
Дами, може да кажете нещо подобно на половинката си: „Не ме притеснява, ако понякога губиш ерекцията си. Знам колко стресиран може да бъде животът. Мога да ти помогна да се възбудиш отново, но ако се затвориш, обърнеш ми гръб и откажеш да говориш, тогава се разстройвам и оставаме в застой."
Когато една двойка се събере като екип, партньорите могат отново да намерят своя път към страхотното правене на любов.
Ако отделим малко време и се научим да споделяме емоциите си, може да изпитваме похот, любов, страст и да играем с любимия си. Просто трябва да се научим да включваме емоционалната нотка.
Коментари (0)
Вашият коментар