добавка

Добавките с цинк могат да бъдат полезни в борбата с някои респираторни заболявания. Този елемент участва в диференциацията на белите клетки, които са жизненоважни за гарантиране на ефективността на

Въпреки че глухарчето се счита за плевел, то притежава диуретични свойства. Освен това глухарчето активира черния дроб. Лечебните качества на това растение помагат и при лечението на различни

Креатинът е аминокиселина, разположена най-вече в мускулите на вашето тяло, както и в мозъка. Въпреки че може да се направи синтетично, повечето хора получават креатин чрез морските дарове и

Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект върху физическото им състояние

Пристъп на тревожност може да се появи внезапно, без предупреждение. Значителна част от населението е страдало или ще претърпи пристъп на тревожност в даден момент от живота си

Изборът на студени супи далеч не се ограничава само до таратора. В различните държави рецептите варират между солени, сладки и люти, с добавка от хляб, плодове, яйца, цвекло, соев сос или вино

Ако изпитвате определени храносмилателни проблеми, може да ви е от полза да включите повече фибри в диетата си. Те ще помогнат за премахването на всички токсини от храносмилателния тракт и ще

Ехинацеята е сборно название за група растения от рода на маргаритките. Има 9 различни вида, но само от 3 от тях се смятат за ефективни като хранителна добавка

Свикнали сме да се плашим от словосъчетания като ГМО и натриев глутамат. Понякога обаче ставаме жертва на рекламистите и ни е трудно да разберем дали пред нас е наистина опасен продукт

Отслабването е сложен процес, протичащ в цялото тяло и това не трябва да се подценява. Здравословното, дълготрайно отслабване, става с помощта не на бързи