влияе

Средно човек консумира 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният свят не може да живее без тази вълшебна напитка. Не случайно кафето се превърна в култура

Основните фактори, които намаляват шансовете за зачеване, са добре известни: скорошно раждане и кърмене, използване на хапчета за контрол на раждаемостта, пушене

Когато пием подсладени газирани напитки, кръвната захар се повишава, тялото се пренасища с въглехидрати, захарта се превръща в телесни мазнини. Постоянната консумация на газирано причинява мастни

Милиони хора по целия свят ежедневно използват социални мрежи, най-популярните сред тях са Facebook и Instagram. Средно всеки потребител прекарва около два часа на ден в тези платформи

Според науката мозъкът и постуралната ос са свързани. Това означава, че нещо толкова просто като седенето на стол с изправен гръб може да подобри както настроението, така и концентрацията

Някои хора показват предразположение към щастие още от раждането. Радостните, жизнени и смеещи се деца често израстват като оптимисти, енергични и издръжливи възрастни

Колко пъти сте чували разликата между „естествен секс“ и „неестествен секс“? Тези определения са възникнали поради предразсъдъци, които ни преследват от години

Приблизително 2,4 милиарда души по света страдат от кариес. Може да правим ежедневни грешки по отношение на правилната грижа за зъбите, без дори да подозираме за това. 1

Повечето храни, които ядем и пием, съдържат сол. Въпреки че специалистите препоръчват да се консумират по-малко от 2300 милиграма натрий всеки ден, трудно е да се внимава за тези нива

Ани Стойчева е сертифициран Health Coach към Института за интегративна нутриционистика в САЩ и автор на блога Statera Lifе. Тя разяснява кои пробиотици са психобиотици и как могат да влияят