Напишете дума/думи за търсене

витамин

;
13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури като закуски или като хранителни съставки. Научните изследвания доказват, че тези продукти са важна част от здравословното хранене

Истината за витамин D: може ли да предозираме?

Истината за витамин D: може ли да предозираме?

Почти невъзможно е да получите твърде много витамин D от естествени източници като слънчева светлина и храна (освен ако не консумирате твърде много масло от черен дроб на треска)

Навици, които ще ни помогнат да изглеждаме фантастично без грим

Навици, които ще ни помогнат да изглеждаме фантастично без грим

Понякога нанасянето на ежедневния грим си е цяло изкуство, друг път е забавно и удовлетворяващо, но понякога може да е доста уморително и отнемащо време занимание

Има ли полза от околоочния крем

Има ли полза от околоочния крем

Със сигурност сте чували теорията, че кремът за очи е само маркетингов трик и че не трябва да има разлика между добрия хидратиращ крем за лице и този за околоочния контур

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Христофор Колумб е първият, който определя папаята като „плодът на ангелите“. Съгласяваме се без убеждаване, тъй като ползите, които носи на човешкото тяло, са безчет

8 причини да обичаме доматите още повече

8 причини да обичаме доматите още повече

Не им обръщате особено внимание. На пазара са целогодишно, на трапезата - ежедневно. Вярно, нямат много общо с бутиковото производство от градината на баба, но без тях нито салатата е „Шопска”

Игри на глада: грешки, които бойкотират отслабването

Игри на глада: грешки, които бойкотират отслабването

Грешките, които редовно допускаме, докато отслабваме, не само бойкотират свалянето на килограми, но може да ни причинят куп здравословни проблеми като гастрит и депресия

3 ползи от яденето на шамфъстък по време на бременност

3 ползи от яденето на шамфъстък по време на бременност

Тази ядка е добър източник на фибри, калций и протеини. Когато бременните жени ги консумират, шамфъстъкът допринася за правилното развитие на плода и здравето на майката

Неочаквани ползи от спермата за здравето

Неочаквани ползи от спермата за здравето

Най-вероятно на някои от вас това заглавие ще създаде лек дискомфорт. Същото ще направи и питането дали поглъщането на семенната течност трябва да е част от сексуалния акт или това е варварски израз

Безопасно ли е кучето да яде яйца

Безопасно ли е кучето да яде яйца

Кучетата не са всеядни, въпреки че могат да усвояват немесни продукти без много трудности. Това е така, защото стомахът на кучето е най-подходящ за смилане на месни протеини

X