благодарност

Ако има нещо, което знаем за щастието, това е, че най-малките промени могат да имат невероятно въздействие. Спечелването на 1 милион лева не е единственият път към щастието (ако изобщо може да го

Изпитвате ли тревожни мисли? Чувствате се, че не може да преодолеете безпокойството? Сънят ви се прекъсва или имате проблеми със заспиването? Стресирани ли сте

Способността да бъдем благодарни е специален начин на живот, присъщ на щастливите и хармонични хора. Да показваш благодарност, означава да даваш добро, да го насочваш към тези

Като родител може да бъде изкушаващо да разглезим децата си, особено около празниците и техните рождени дни. И въпреки че е добре да ги радвате с подаръци от време на време

Моно-но аваре (Mono no aware на японски) се превежда като „патосът на нещата". Това е идеята, че всичко е преходно и непостоянно и че това непостоянство създава усещане за красота и тъга

В определени моменти от живота си вероятно сте си мислили, че когато намерите партньор или ви повишат в работата, ще бъдете щастливи. И все пак, когато достигнете желаните от вас цели

Мисля, че е най-щастливата дума. Или по-скоро е най-щастливото чувство. Тази Коледа пожелах на всички най-близки хора да бъдат благодарни. Защото, ако си благодарен, това означава, че си жив и здрав

Поетесата Сара Джоузефа Хейл е най-известна със създаването на детската песен „Мери има агънце" (Mary Had a Little Lamb). Творчеството й обаче се простира далеч отвъд нейното писане

Дори най-привлекателните жени трябва да полагат ежедневни, съзнателни усилия, за да изградят увереност и да оценят телата, които имат. Дори и да не сте с най-съвършената физика

Физическо здраве, отметнато! Психично здраве, отметнато! Вие сте холистично и клинично здрави. Изчакайте малко, не толкова бързо. Здравето на човека обикновено се състои от три части