аспержи

Сега е времето на аспержите, а това е сравнително непознат зеленчук у нас. Много хора го избягват, защото не знаят как да го приготвят. Ще ви покажем най-лесните

Всички сме наясно, че чесънът и любовна среща не вървят ръка за ръка. Някак не е особено приветливо някой да мирише на вкусна шкембе чорба, докато се опитваш да споделиш с него устните си за пръв път

Бананът бързо спасява положението, пуешкото стопява агресията Казват, че ние сме това, което ядем. И наистина е съвсем вярно и то не единствено в отрицателен, а напротив – в съвсем положителен смисъл.

Когато приготвяте маслено тесто, не прекалявайте с месенето, защото това може да ви снабди с жилаво тесто, а не с приятно ронливо. Аспержи трябва да варите за не повече от 4 мин,

Скорошно британско изследване показва, че определени продукти са едновременно вкусни за небцето и полезни за здравето и за фигурата, които ги прави идеални за празничната трапеза.

Пролетта е цветен сезон. Освен в новите ни дрехи, цветовете се проявяват и по пазарите, където свежите зеленчуци се надпреварват да ни привлекат вниманието. Сред тях има истински звезди.

Аспержите са най-добрият източник на фолиат, един от витамините от група В, който е отлично средство за профилактика на сърдечни заболявания. Продукти: 1 кг аспержи, 1 супена лъжица олио или зехтин,