Семейно здраве

Доста пъти сме писали за ползата от содата за хляб. Извън кулинарията я ползваме най-често при киселини и рефлукс, както и за да си избелим зъбите. Содата има още полезни свойства и ви препоръчваме

Всеки знае какво е подпухване. Но да задържаш вода (едема), е сериозен проблем. Дължи се на задържането на течност в тъканите, но проличава по отоците на ръцете и най-вече на краката

Всеки ден губите по нещо, все не може да намерите ключовете на колата си, да не говорим как забравяте имена. Снощи сте гледили филм, но вече не помните името му. Влизате в кухнята, но... за какво

Замисляли ли сте се защо на хората с заболявания на белите дробове и бронхите се препоръчват да прекарват повече време на открито, особено в смърчова или борова гора

Всеки ден през мозъка ни минават тонове информация, а телата ни извършват хиляди действия. Забързаното ежедневие много лесно може да притъпи сетивата ни и да пропуснем

Има заболявания, чиито симптоми са доста видни, но има и такива, които не алармират нахално за някаква нередност. Струва си да познаваме промените в тялото, за да забележим

Надбъбречните жлези са сдвоени ендокринни жлези, разположени зад перитонеума в лумбалната област и са по-големи от орехи „капачки“ над бъбреците. Те изпълняват една от най-важните функции -

Биофлавоноидите, или витамин Р, са клас хранителни вещества с високо съдържание на рутин, хесперидин, кверцетин, както и повече от сто активни компонента

От години се опитвате да се наспите, но все хъркането ви пречи. Вашето, това на партньора или на прекалено шумния съсед от другата страна на панелката

В резултат на многобройни изследвния учените стигат до извода, че този витамин е необходим не само за усвояването на калция и здравината на костите ни

Човешкото тяло е хармонична система, в която компонентите са взаимосвързани и взаимозависими. Според традиционната китайска медицина всички наши вътрешни органи са сдвоени

Недостигът на основните витамини може да бъде объркан с други здравословни състояния. Човек живее години, без да подозира, че тялото му има остра нужда от някаква субстанция

Разбира се, късните вечери са чудесни за ходене по срещи, за съзерцаване на любимия сериал, за протяжни разговори по телефона. Оказва се, че са приказни и за загубата на тегло

Дните с главоболие или мигрена са огромни въпросителни. Чудим се кога ще се почувстваме по-добре, дали ще може да си свършим работата и се молим да не се скараме с някого, защото сме сприхави

Сложна и многослойна, жизненоважна за отбранителната способност на организма срещу болести. При някои хора тя е по-силна и ефективна в повечето случаи

10 процента от хората страдат от болка във врата постоянно, а 65 на сто изпитват този дискомфорт от време на време. Най-честите причини за това са прекалените тренировки

СЗО съобщава, че дефицитът на цинк засяга 31% от световното население. Употребата на преработени храни и нездравословните диети не допринасят за обогатяването на организма с този ключов микроелемент

Нашата кожа покрива около 2 квадратни метра и тежи между 4 и 10 килограма. Тя е нашата бариера срещу външния свят, но освен да ни пази, тя ни показва и какво се случва вътре в тялото ни