Здраве

С диети и спорт сме успели да постигнем (почти) желаното тяло през лятото, но с връщането от морето много от нас нарушават режима и губят и формата. Как да го предотвратим?

Апаратната терапия с шокови (звукови ударни) вълни е най-съвременната алтернатива на хирургичното лечение при болки в стави, сухожилия и мускули. Технологията първоначално е разработена за разбиване

Това растение е широко познато заради способността му да облекчава болката и възпалението, причинено от изгаряне, и най-вече слънчевото. То е идеално при проблеми с храносмилането и при синдрома на

Бебешката кожа! Гладка, мека и ухайна! Замисляме ли се, обаче колко крехко е нейното съвършенство? Колко много са опасностите, които могат да я наранят?

Светлината е важна за нас, но може да бъде и вредна. Ако окото няма адекватна защита, светлината създава вредните свободни радикали, които могат сериозно да увредят клетките в окото.

С напредването на летните горещини, все повече хора започват да се навличат, вместо да свалят дрехи – дълги поли, панталони, чорапи. Ако ги запитаме, те под сурдинка ще си признаят,

В средата на менструалния цикъл (от 14 ден до началото на новия цикъл) при повечето жени настъпва овулация. Обикновено през този период апетитът е повишен и се появява глад за въглехидрати.

Виждаме се дебели в огледалото, смятаме, че имаме целулит или натрупани мазнини. Но дали това наистина е така? Не ставаме ли понякога жертви на измамни стандарти за красота?

За да умеем да съблазняваме, преди всичко трябва да се чувстваме добре в тялото си. Добре е да практикуваме спорт, не просто, за да стегнем мускулите си, но и за да отприщим женствеността си.

Да се тъпчем при стрес е лош навик, от който е задължително да се отървем. Това може да се случи като редовно включваме в менюто си продукти, които ни помагат да се чувстваме щастливи.

хипервитаминоза D Всички знаем, че зеленчуци който не яде, не приема достатъчно витамини. Но невинаги сме наясно, че е добре да не предозираме с тях.

„Нарът понижава риска от рак на млечната жлеза, благодарение на съдържащите се в него фитохимикали, наречени антиароматаза.Ароматазата е ключов фактор при формирането на ракови клетки в гърдите”,

Белгийските бисквити "Белкорн" са опасни за здравето, а експерти препоръчват да не се дават на деца.  Опасността им е определена като сериозна заради високото съдържание на акриламид в тях,

Дори и тези, които следят да не прекаляват с мазното, с месото и с алкохола по време на многото угощения, понякога прекаляват със солта и захарта, което също крие рискове за здравето.

Традиционната китайска медицина твърди, че всеки човек в някаква степен е уникален по отношение на структурата на тялото, физиологията и характера. Тези индивидуални особености се дължат на различни

Разнообразния и уникален състав на червената боровинката (Vaccinium vitis-idaea) обуславят нейните многобройни ползи за нашето здраве. Червените боровинки са богати на антиоксиданти,

Димитър Минчев, магистър-кинезитерапевт, завършил НСА, специализация „Ортопедия и Травматология”. Има дългогодишен стаж в сферата на дегенеративните заболявания на гръбначния стълб и болките в гърба,

„Жълтите сайтове често провокират със заглавия, в които твърдят, че „диабетът е лесно лечима болест”, така започва своя коментар Професор Здравков, ендокринолог с многогодишен опит.