Стефан Порязов

Истинска суперхрана е авокадото, богато на антиоксиданти, витамини В (5, 6 и 9), С, Е, К, калий (повече от бананите), както и магнезий, мед, желязо, цинк

За да нормализират теглото, някои хора практикуват периодично гладуване. Но мнозина казват, че понякога е трудно да се контролираш. Всъщност чувството за глад не е постоянно, а е вълнообразно

Япония се счита за лидер в класацията на страните по отношение на продължителността на живота. Много учени смятат, че тайната на столетниците се крие в правилния хранителен режим и в пиенето на топла

Вярвате или не, смученето на палеца може да бъде ефективен начин за справяне със стреса, нищо че отдавна сте приключили с възрастта на пеленачетата. А знаете ли

Най-сериозните кожни лезии са причинени от изгаряния. Опасността се състои не само в увреждане на кожата, но и в нарушаване на функционирането на всички органи и системи

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Приблизително между 1,8% и 3% от населението на света има усложнения, свързани с гъбични инфекции. Гъбите са най-старите организми на Земята. Те са повсеместни

Доста хора по света страдат от гъбични инфекции на кожата, които са доста упорити, но се лекуват макар и продължително. За щастие, има природни средства

Чаят от шипка е натурална напитка, която можете да приготвите от плодовете на едноименното растение. През последните години изследователите са провели няколко проучвания за неговите ефекти върху

Всеки от нас рано или късно в живота си се сблъсква с кожни проблеми. Някои от тях бързо отшумяват, но има и състояния, които са по-упорити. От втория тип е екземата