Теодора Шопова

Емоционално разстроен човек може да страда от депресия, тревожност или да изпитва тъга, която просто не може да преодолее. Той не се чувства добре и безнадеждността е неговата ежедневна храна

Освен добър нощен сън, няма нищо по-важно за един страхотен ден от това как го започвате. Как да имате добър ден зависи от първите 10 минути на сутринта ви. Сутрешната ви рутина звучи ли така

От какво зависи доверието? Замисляли ли сте се защо вярвате на някои хора повече от други? Ако току-що сте срещнали някого, какво търсите в него, за да разберете дали може да му се доверите или не

Ако ви е трудно да разберете какво чувствате и искате и ако сте склонни да угаждате или да се съгласявате с това, което казват другите, може да изпитвате сливане

Да си нисък, е гадно. Хората са по-склонни да ви погалят снизходително по главата и Бог да ви е на помощ, ако искате нещо от горния рафт в магазина за хранителни стоки

Във всекидневния живот трябва да общуваме с различни хора, включително тези, които са зле разположени към нас. Затова е важно да не може да се поддаваме на психологически атаки и манипулации по наш

Всички сме наясно, че има различни видове приятелства. А автентичността е ключът. Знаете ли, че пасивните приятелства са изключително важни. Те генерират положителни моменти във вашето ежедневие

Когато мислим за думата „психопат“, това, което обикновено ни идва на ум, са медийни портрети на луди убийци, каквито виждаме в „Психо“, „Мълчанието на агнетата “ и „Тексаско клане “

Обвиняването и „коригирането“ на другите е непродуктивен път. Това е позицията на жертвата. Ако имате желание да промените друг човек - това е знак, че трябва да се вгледате в себе си и в живота си

Ако сте в този етап от живота, помислете дълбоко коя от тези причини може да повлияе на настроението ви. Нека обсъдим 7 от най-често срещаните променливи