Теодора Шопова

Да се ​​научите да идентифицирате признаците на приятел насилник и да разберете как да се справяте с такъв са важни за собственото ви психическо и емоционално благополучие

Времето няма да реши проблема ви, нито ще изтрие всички чувства, които изпитвате. Това също няма да накара другите да забравят случилото се. Времето само ви помага да поставите нещата на мястото им

Когато мислите какво кара някого наистина да се откроява от околните, невинаги става дума за крещящите дрехи или перфектното селфи. В основата си истинската красота е да имаш златна личност

Когато някой близък до вас се почувства тъжен, може да изпитате някои съмнения, когато става въпрос да го подкрепите. Да помогнеш на тъжен човек, не е лесна задача и понякога е необходима помощта на

Желанието на мъжа да има деца се тълкува от жените като знак за безусловна любов. Но дали всичко е толкова просто и ясно? Ако мъжът иска дете от вас, той може да бъде воден от други скрити мотиви

Тормозът на работното място, известен още като мобинг, се случва много по-често, отколкото би трябвало. В наши дни той е забранен на практика в целия свят

Тези въпроси ще ви помогнат да разберете по-добре къде се намирате сега и как да стигнете там, където искате да отидете, независимо какви са вашите цели

Тревожността и стресът могат да се появят от време на време за всеки, но за някои хора това е постоянно явление. И това не е нормално. Този непрекъснат цикъл на битка или бягство може да постави

През 2020 г. в САЩ процентът на самоубийствата е бил 14,24 сред младите хора на възраст между 15 и 24 години. Освен това самоубийството е 12-та водеща причина за смърт

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с