Валентина Мартинова

Стресът е реакция на организма срещу раздразнението и напрежението. Как да действаме, за да го превърнем в положителна емоция.

В резултат на студеното време и носенето на шапка през дългите зимни месеци косата става суха, чуплива и губи блясъка си. Затова през пролетта е важно да вземете мерки и да върнете жизнеността й.

Всеки ден сме подложени на нечовешките децибели на стреса, боботещи в нас. Той може да е опасен за менталното, емоционалното и физическото ни здраве.

Вече няма нужда да оставяте вечерята на враговете си. Диетолозите установиха кое е идеалното време за вечерно хапване, а също и менюто, което ще ви помогне да съхраните стройната си фигура и да

Все повече хора водят нездравословен начин на живот, тревожат се лекарите. Предлагаме ви кратък, но ефикасен списък за справяне с проблема.

Най-сетне е разкрита главната тайна на добрите отношения между двата пола. Резултатите са установени след експеримент с участието на студенти. Оказало се,

Известно е, че най-лесно се разболяваме, когато времето изведнъж се затопли. Как да се защитим от грипа през пролетта?

Мъжете, които обличат на първа среща червена дреха, имат по-големи шансове за успех пред своята дама

За какво са ни гелове, лосиони и тоници, ако има по-ефективен и евтин начин да почистим лицето си? Зехтинът не само отстранява грима и замърсяванията, но и хидратира, омекотява,

Учени от Националния институт в Милано установиха, че продукти като белия хляб и макароните представляват сериозна опасност за здравето на жените. Мащабно изследване с участието на 47 000 мъже и жени